Benicàssim Inspira

Benicàssim vuelve a sumar salud y bienestar en una nueva edición de ‘Benicàssim Inspira’ que se celebrará el próximo sábado 18 de junio de 9.00 a 22.00 horas.

La playa Voramar, el palacete municipal Villa Elisa y el anfiteatro Pepe Falomir son los enclaves que acogerán las actividades abiertas al público general y gratuitas. El programa comenzará a las 9.00 horas en la playa Voramar (frente a los apartamentos Coral) con un taller de mindfulness corporal a la orilla del mar a cargo de Bibiana Badenes y el equipo Kinesis. A partir de las 10.00 horas y en el mismo emplazamiento se desarrollará la actividad “Movimiento consciente. Yoga para todas las edades” por Silvia Guillamón y el equipo Kinesis.

Ya por la tarde, de 18.00 a 19.30 horas, la actividad se desplazará a Villa Elisa con la charla-coloquio sobre bienestar emocional con el título “¿Cómo mantener encendida nuestra luz interior a pesar de los apagones externos”?, presentada por la escritora, presentadora y comunicadora, Marisol Galdón. A las 20.00 horas en el anfiteatro Pepe Falomir, Helena Barquilla, con la actividad “Movimiento consciente en la playa 5 ritmos”, ofrecerá a los asistentes la posibilidad de liberar tensiones, explorar emociones y meditar en movimiento.

Asimismo, de 11.30 a 13.45 horas el Hotel Voramar será el espacio para la celebración del taller “Cocina saludable, sostenible y no aburrida. Cocinando con los 5 sentidos”. La actividad estará impartida por la chef, docente y asesora gastronómica Vanesa Bustos, cuyo interés se centra en crear una cocina saludable, donde los productos locales sean los principales ingredientes, respeto por el producto y la creatividad. El precio de la clase es de 35 euros (más IVA) y requiere inscripción a través de la web www.benicassimexperiences.com (https://www.benicassimexperiences.com/es/benicassim-inspira-evento-18-junio-2022_a_390400.html).